분류 전체보기11 🌟 뒤집기는 시작일 뿐, 되집기는 균형의 시작 아기의 뒤집기와 되집기는 단순한 움직임을 넘어 세상을 향한 첫걸음입니다.처음에는 서툴지만, 몇 번이고 도전하는 모습에서 우리는 성장의 본질을 봅니다.한 번의 뒤집기 속에 담긴 수많은 근육의 협력, 의지, 호기심…그 모든 것이 쌓여 우리 아이는 한 걸음씩 ‘세상 속 자기 자리’를 찾아갑니다. 카테고리 없음 2025. 6. 28. 더보기 ›› ❤️ 부모가 꼭 알아야 할 심리적 팁 아이가 뒤집기를 하지 않는다고 비교하지 마세요.아이마다 발달 속도는 천차만별입니다.중요한 건 연습보다 환경과 자극입니다.따뜻한 눈빛, 다정한 목소리, 자극적인 색감, 엄마의 웃음이 최고의 운동입니다.아이가 실패할 때마다 **“괜찮아~ 한 번 더 해보자”**는 말 한마디,그것이 성장의 씨앗이 됩니다. 카테고리 없음 2025. 6. 28. 더보기 ›› 💡 이렇게 하면 안 돼요 – 주의사항 체크! 억지로 밀거나 당기지 마세요뒤집기·되집기는 자발적이어야 합니다.억지로 시도하면 아기의 근육이나 관절에 무리가 갈 수 있습니다.딱딱한 바닥에서 연습하지 마세요바닥은 너무 말랑하지도, 너무 딱딱하지도 않은 매트가 적절합니다.연습 시간은 짧게 자주!긴 시간 반복보다, 하루에 3~5분씩 여러 번 나누어 진행하는 것이 효과적입니다.형제자매의 간섭 조심무심코 형이 밀거나 누를 수 있으니, 연습 중일 땐 항상 보호자의 관찰이 필요합니다. 카테고리 없음 2025. 6. 27. 더보기 ›› 🔄 되집기 연습 방법 – 뒤집은 뒤의 균형 잡기 되집기는 뒤집기보다 늦게 익히며, 조금 더 복잡한 동작입니다.✔ 1. 엎드린 상태에서 팔 힘 키우기팔을 뻗어 지탱하는 시간이 늘어나야 되집기가 수월합니다.엎드린 채로 팔을 짚고 장난감을 잡으려 하는 동작이 도움이 됩니다.✔ 2. 골반 회전 유도하기아기가 엎드려 있을 때 엉덩이를 살짝 들어 옆으로 움직이도록 도와주세요.한쪽 팔을 안쪽으로 넣어주면 되집는 동작을 시도하게 됩니다.✔ 3. 밸런스 놀이아기 몸을 좌우로 흔들어 중심 잡는 감각을 익히게 해주세요.무릎 위에 앉혀 좌우로 천천히 움직여주는 것도 좋은 자극입니다. 카테고리 없음 2025. 6. 27. 더보기 ›› 💪 아기 뒤집기 연습 방법 – 재밌고 자연스럽게 아기의 뒤집기는 ‘운동’이라기보다 ‘놀이’처럼 접근하는 것이 좋습니다.억지로 시키지 말고, 호기심을 자극해 자연스럽게 몸을 움직이도록 도와주세요.✔ 1. 엎드려 놀기 (Tummy Time)생후 1개월부터 하루 3~5분씩 시작해서 점차 늘려주세요.부드러운 매트 위에서 얼굴을 들고 주변을 보게 합니다.처음엔 힘들어하지만 익숙해지면 목, 어깨, 팔 근육이 강화됩니다.보호자가 눈높이를 맞추고 말을 걸어주면 아기도 집중합니다.✔ 2. 관심 끌기뒤집는 방향에 아기가 좋아하는 장난감이나 소리 나는 물건을 두세요.아이가 고개를 돌리며 상체를 틀기 시작합니다.그 힘이 모이면 자연스럽게 몸이 돌아갑니다.아기의 이름을 부르며 호기심을 자극하세요.✔ 3. 도움 주기혼자 하기 어려워할 땐 살짝 도와주세요.무릎을 살짝 접은 자세.. 카테고리 없음 2025. 6. 27. 더보기 ›› 이전 1 2 3 다음
